●자연상태의 영양성분을 완전히 섭취할 수 있는 티원코아밀로 아침식사 대용으로 딸기쉐이크를 만들어 보았습니다.
불규칙한 생활 패턴으로 관리가 어려운 분들께 황선주 박사님의 코아밀을 추천드립니다.
●
5분만 일찍 일어나면 되는데 아침에는 그 5분이 왜 그렇게 힘든지 모르겠어요.이불에서도 우물쭈물하고 있으면 결국 아침은 분주한 아수라장이 되고 맙니다.
수면에 양보하기 위해 아침 식사를 제대로 준비하고 느긋하게 먹는 것은 사치가 된 지 오래된 것 같습니다.
어렸을 때는 아침을 거르거나 야근으로 잠을 안 자도 그냥 버틸 수 있었는데요.나이가 들면서 매일 버티는 느낌이 들어서 더 이상 그러지 말아야겠다는 생각이 절로 들었어요.
아마 저처럼 매일 바쁘고 불규칙한 생활 패턴으로 건강을 챙기려고 하는데 실제로 뭘 해야 할지 행동에 옮기지 못하는 분들이 계실 거예요.
오늘은 동결건조원료 50.2% 통곡물, 채소류, 과일류 등 원료 59종이 함유된 자연상태의 영양성분을 완전히 섭취할 수 있는 티원코아밀을 소개해 드리도록 하겠습니다.
티원코아밀은 취향에 맞게 물, 두유, 우유와 섞어 마시거나 과일, 견과류를 더해 건강쉐이크로 간편하게 섭취할 수 있어 바쁜 아침에 간편하게 마시기 좋은 생식입니다.
티원코아밀은 라피노스와 락티움이 함유된 기능성 원료 함유 제품입니다.
하루 한 포에 필수 비타민 3종과 미네랄까지 섭취할 수 있는 제품이라 아침 식사 대용으로 드시기 딱 좋을 것 같습니다.
생식을 하면 왠지 어렸을 때 엄마가 주신 맛이 없는데 겨우 먹던 이미지가 먼저 떠오릅니다.
일롬의 티원코아밀은 고소하고 맛있기 때문에 거부감이 전혀 없고 오히려 더 먹고 싶어서 하루 1생식이 전혀 어렵지 않은 제품입니다.
식사 대신 꾸준히 먹으려면 칼로리 걱정도 할 수밖에 없어요.티원코아밀은 1포 110kcal로 다이어트 중에도 부담이 없습니다.
부담없이 편하게 먹을 수 있고 맛있다는 장점이 많은 티원코아밀을 가족들이 꾸준히 아침식사 대용으로 먹는 가장 큰 이유가 있습니다.
바로 동결 건조 원료이기 때문에 불을 가하지 않기 때문에 자연 상태의 영양 양성분을 완전히 섭취할 수 있다는 점입니다.
코아밀은 포 형태라 아침에 바쁠 때 가방에 하나 가져갈 수 있는 휴대성도 매우 마음에 듭니다.
출근길에 우유나 두유를 자주 먹는 요구르트 같은 것들을 구입해서 바로 비벼 먹으면 되기 때문에 정말 손쉽게 구할 수 있어서 좋을 것 같습니다.
워낙 고소한 맛이라 물로만 먹어도 맛있지만 제가 더 맛있게 먹을 수 있는 레시피도 소개해 드릴 테니 이웃 분들도 아침 식사 대용으로 활용할 때 참고해 보시기 바랍니다.
티원코아밀에서 아침식사 대신 딸기쉐이크를 만들다재료 티원코아밀 1팩 딸기 7개 꿀 약간 우유 150ml재료 티원코아밀 1팩 딸기 7개 꿀 약간 우유 150ml재료 티원코아밀 1팩 딸기 7개 꿀 약간 우유 150ml믹서기에 우유 150ml 딸기 7개 꿀 1스푼 정도 넣어주세요.꿀과 딸기는 취향에 따라 더 넣어도 좋아요 :)재료가 들어간 믹서에 티원코아밀 1포도 넣습니다.
재료를 모두 넣고 마지막으로 코어밀을 넣으면 가루가 굳지 않습니다.
:)재료를 모두 넣고 마지막으로 코어밀을 넣으면 가루가 굳지 않습니다.
:)그럼 믹서기에 갈아주세요.딸기가 갈릴 정도만 갈아주세요.아침식사 대용으로 좋은 티원코아밀로 만든 딸기쉐이크입니다.
걸쭉하면서 부드러운 입자 보이시죠?동결건조로 원료에 불을 가하지 않고 자연상태의 영양성분을 완전히 섭취할 수 있는 티원코아밀로 만든 아침식사 대용 딸기쉐이크 완성입니다:)티원코아밀은 바쁜 아침 간편하게 먹기 좋은 생식으로 자연상태의 영양성분을 완전히 섭취할 수 있어 불규칙한 생활패턴으로 관리하기 어려운 현대인들에게 꼭 필요한 제품이라고 생각합니다:)이웃분들도 맛있고 고소한 티원코아밀로 든든한 조식 리필을 소개해드립니다.
(행사)티 한 코어 밀 런칭 이벤트[행사]팬·성주 박사의 스페셜 레시피 티 한 코어 밀 런칭[런칭 특별 행사]선착 200명 팬·성주 박사의 티 한 코어 밀 1+1+콩 증정. 30 g x 60포+190ml x 16 들어가99,000₩ 394,000₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 콩-단백질 두유+콩 증정. 30g x 30포+190ml x 20 넣는다+190ml x 16 들어가102,900₩ 220,800₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 두고 칼슘 두유+콩 증정. 30 g x 30포즈+…bit.ly(행사)티 한 코어 밀 런칭 이벤트[행사]팬·성주 박사의 스페셜 레시피 티 한 코어 밀 런칭[런칭 특별 행사]선착 200명 팬·성주 박사의 티 한 코어 밀 1+1+콩 증정. 30 g x 60포+190ml x 16 들어가99,000₩ 394,000₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 콩-단백질 두유+콩 증정. 30g x 30포+190ml x 20 넣는다+190ml x 16 들어가102,900₩ 220,800₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 두고 칼슘 두유+콩 증정. 30 g x 30포즈+…bit.ly(행사)티 한 코어 밀 런칭 이벤트[행사]팬·성주 박사의 스페셜 레시피 티 한 코어 밀 런칭[런칭 특별 행사]선착 200명 팬·성주 박사의 티 한 코어 밀 1+1+콩 증정. 30 g x 60포+190ml x 16 들어가99,000₩ 394,000₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 콩-단백질 두유+콩 증정. 30g x 30포+190ml x 20 넣는다+190ml x 16 들어가102,900₩ 220,800₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 두고 칼슘 두유+콩 증정. 30 g x 30포즈+…bit.ly(행사)티 한 코어 밀 런칭 이벤트[행사]팬·성주 박사의 스페셜 레시피 티 한 코어 밀 런칭[런칭 특별 행사]선착 200명 팬·성주 박사의 티 한 코어 밀 1+1+콩 증정. 30 g x 60포+190ml x 16 들어가99,000₩ 394,000₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 콩-단백질 두유+콩 증정. 30g x 30포+190ml x 20 넣는다+190ml x 16 들어가102,900₩ 220,800₩ 쇼핑 카트[런칭 특별 행사]팬·성주 박사의 티 한 코어 밀+국산 두고 칼슘 두유+콩 증정. 30 g x 30포즈+…bit.ly